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  为适应西藏旅游发展市场需求,总公司成立拉萨分社进行网站电子商务运营,同时成立拉萨散客集散中心配合运作,方便进藏旅客咨询预定相关旅游产品,宣传国旅品牌。

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拉萨、纳木措、林芝、波密、然乌湖、日喀则十日游(拥抱自然)编号:18

电询
市场价:¥6800
拉萨、纳木措、林芝、波密、然乌湖、日喀则十日游(拥抱自然)
拉萨、纳木措、林芝、波密、然乌湖、日喀则十日游(拥抱自然)
拉萨、纳木措、林芝、波密、然乌湖、日喀则十日游(拥抱自然)
拉萨、纳木措、林芝、波密、然乌湖、日喀则十日游(拥抱自然)
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  • 出 发 地:拉萨
  • 目 的 地:西藏深度游 更多同目的地线路>>
  • 往返交通:自由活动
  • 出发时间:暂无发团
  • 行    程:10 天 9 晚
  • 类    别:散客参团 / 经济游
  • 途    经:拉萨,林芝,日喀则,纳木错
  • 提前报名:建议提前5天以上
在线预订:
成人  儿童   
电话预订:
请拨打预订电话 136-5954-9666 咨询或预订。
出发日期与价格
行程安排
*本行程为参考行程,实际行程以旅行前所发的《出团通知》为准。
1天:

拉萨机场(火车站)接团

欢迎您来到雪域高原,圣城拉萨海拔3650米,初到高原请仔细阅读我们的温馨提示,入住酒店后少运动,当天不要洗澡、洗头等,以尽快适应高原气候环境。
  • 住宿:
    拉萨市区
  • 就餐:
    当天不含餐
  • 特色:
    初次进藏的游客尽量做到说话不要吵,吃饭不要饱,走路不要跑,最好不洗澡
2天:

拉萨市区-布达拉宫、大昭寺、八角街

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――【布达拉宫】,历世赖达喇嘛驻地和西藏政教权力的中心;珍藏有存放历代赖达喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡 、佛像,是藏民族文化的集中体现。午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——【大昭寺】,寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,是藏族老百姓心中最为 神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。(游览结束后去八角街手工艺品市场自由购物,感受一下西藏的 人文风土,浏览民族特色和异域风情的手工制品。)
  • 住宿:
    拉萨市区
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水
3天:

拉萨-纳木错-拉萨

早晨出发赴纳木措,沿途观赏拉萨河,藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的天湖【纳木错】(海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖),纳木错 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北草原迷人风光,在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰,晚上回到拉萨。
  • 住宿:
    拉萨市区
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    纳木错风景区海拔4700余米风大气温低,请注意防寒
4天:

拉萨-羊卓雍错-卡若拉冰川-江孜县城-日喀则

从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍错】。绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇――江孜,途中游览【卡若拉冰川】,冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处,距离江孜县城约71公里,是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头,这座冰川是在藏旅游期间唯一能近距离欣赏的冰川,淡蓝色的断裂面和表面的白雪蔚为壮观。在江孜县城远眺宗山抗英遗址后驱车前往后藏重地日喀则。
  • 住宿:
    日喀则市区
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装
5天:

日喀则-扎什伦布寺-拉萨

早餐后参观班禅喇嘛驻锡地——【扎什伦布寺及班禅大师灵塔】。扎什伦布寺为黄教六大寺院之一,也是历代班禅的驻地,曾经是后藏重地的政权统治中心。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”(即弥勒佛像)。下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨,途中感受高原第一河的气势。
  • 住宿:
    林芝地区
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    本日的浏览以藏传佛教文化为主,了解西藏博大精深的佛教文化
6天:

拉萨-巴松措(或冰湖,2选1)-林芝八一

早餐后乘车前往素有‘西藏九寨沟,小瑞士’之称的西藏江南林芝,途中经过【松赞干布出生地】,了解松赞干布生平。后翻越海拔5013的【米拉山口】。后到达松多用中餐,中餐后继续行程,体验西藏江南的迷人景色,沿途欣赏美丽的藏东田园风光拉萨河风光、尼洋河风光,驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝,在工布江达品尝林芝雪茶后前往然后驱车前往巴松措:又名错高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面积达6千多亩,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。(当天景点2选1)或者是:【冰湖景区】(又名措木及日湖),她位于林芝八一镇东北角,是比日神山国家级森林公园的核心区,也是国家级水利风景区,其幽深静谥、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。游玩出来沿318国道抵达西藏江南--林芝首府八一镇。
  • 住宿:
    林芝地区
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    今天车程长,但在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。建议精简行装
7天:

八一-波密-米堆冰川-然乌湖(天堂之旅)

上午帕隆藏布江亚热带河谷丛林,排龙门巴民族乡,林芝通麦天险前往“西藏瑞士”波密,沿途行进在那巍峨峻峭的大山之间,那鬼斧神工、泼墨山水,那冰川绝壁、雪山云雾,令人惊叹不已;抵达藏地必去的小城--波密(素来享有“西藏的瑞士”、“绿海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉,是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地)经八宿抵达中国最美冰川--【米堆冰川】(“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪藏深山的精灵;零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布,气势宏伟,实属世间少见,由衷地赞叹着大自然的造化);游览【绝色然乌湖】(是帕隆藏布江之源,草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰,景色如诗如画。狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷,使人如进梦幻之境)。
  • 住宿:
    然乌湖酒店
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    整个行程比较颠簸,如果有晕车的朋友可以提前服用晕车药,一路风景非常美,请备好相机电池。
8天:

然乌湖-鲁朗林海(自费)-南迦巴瓦峰-八一(天堂之旅)

沿路返回途经原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林,构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏的另一种风景;沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山;过奇妙的色季拉山(4768米),可见薄去淡雾,明丽淡雅的雪山、绿树、楼宅,抵林芝的八一镇。
  • 住宿:
    林芝地区
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    景致美不胜收,留连美景请与团友及司机协商一致以免延误行程
9天:

林芝-拉萨:卡定天佛瀑布

早晨驱车返回拉萨,途中参观前往卡定天佛瀑布景区,她位于318国旁的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流 直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。然后返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀 其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡,在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。
  • 住宿:
    拉萨市区
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    此日返程,沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念
10天:

拉萨送团

早餐后拉萨送团(机场或火车站),结束难忘的印象西藏圣地之旅。
  • 就餐:
    早餐
费用包含
1. 住宿:三星级酒店,双人标准间,如出单男单女住三人间或补房差。然乌一晚条件有限,入住标间
2. 用餐:早餐由所住宾馆提供,正餐(午餐和晚餐)团队餐。
3. 门票:全程所列景点门票。旅游景点的先后顺序会根据实际情况调整,保证全部游览到。
4. 用车:全程旅游车。
5. 导游:西藏当地优秀中文导游。(然乌波密段无导游)
6. 保险:旅行社责任险。
7. 票务:提供回程机票代办,无手续费。
8. 接送:拉萨火车站(机场)接站,送站。
9. 购物:有购物安排,每店停留30分钟左右,自愿购物,无强制要求
费用不包含
接待标准不包含客人抵离拉萨的大交通费用,旅游期间的个人消费。
保险
含旅行社责任险,个人旅游意外伤害险自愿购买。
自费项目

文艺表演(自愿参加,无强制要求)
△ 幸福在路上 vip580 A380 B280
△ 喜马拉雅有氧剧场 vip580 A380 B280
△ 文成公主大型实景剧 A580 B480 C380 D280
△ 容中尔甲西藏风演艺 228元/人

△ 文成公主大型实景剧 A580 B480 C380

风景点(自愿参加,无强制要求)
△ 鲁朗观景台  80元/人
△ 藏獒基地  80元/人
△ 藏族家访  100元/人

预订须知
以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订,外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询!
签证材料

身份证

温馨提醒
以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订,外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询!
接待标准不包含客人抵离拉萨的大交通费用,旅游期间的个人消费。
因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我社不予 承担相应赔偿责任,但我社将积极协调处理,以使行程顺利进行。
因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,如理由不合理将被视为自动放弃,费用不予退还。
西藏属边疆少数民族地区,旅游接待条件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯,互相和睦相处。
如单男单女产生自然单间,我社将安排三人间(或双人标间加床)或由客人补齐单房差。
参加我社旅游请提前告知名单、身份证件号码,以便申请布达拉宫门票。
高原旅游温馨提示
西藏为高原地区,心脏病、高血压、哮喘病、重感冒患者请勿入内, 并请带好有关防治感冒、晕车和防、抗高山反应的药物(行前服用红景天或相关防、抗高原反应的保 健药品)。
西藏海拔高日照强烈,空气干燥,请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
西藏地区全年气温偏低,昼夜温差较大,旅游季节全天温度在5~22度左右,请游客准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫等足够御寒的衣服,以防受凉感冒。
进藏要注意充分休息,初抵高原避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。多休息、多喝水、多吃水果,有利于尽快适应高原环境。刚到拉萨大部分客人会或多或少有高原反 应(头疼、胸闷等),只要注意休息好饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),一般来说过1--2天后,反应症状都会逐步减轻或消失;可适当服用一些药品,如:高原安、红 景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。适应之后在藏期间就不会再发生高原反应了。
如遇不可抗力因素,我社在不减少景点的情况下,有权改变行程路线、景点顺序。(为保护布达拉宫古迹,现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫参观时间可能会提 前或延后)。
由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南整个行程用餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。西藏线路里程长,许多时间是在车上,难免不能按 时吃饭,请客人带一些零食及饼干。行程用餐以川味为主,但也可根据客人口味适当调配。
行程主要地区海拔:拉萨 3650米,林芝 3040米,日喀则 3860米,纳木错 4770米,珠峰大本营5200米。
带好相机电池、储存卡把您眼中的美景定格下来,它将成为您此生难忘的记忆。
西藏禁忌,面面大观:
NO1 藏族最大的禁忌是杀生,受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉,但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
NO2 喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝,忌用单手接递物品。
NO3 行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。 不得跨越法器,火盆。
NO4 经筒,经轮不得逆转。
NO5 忌讳别人用手触摸头顶。
NO6 进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的 座位。
NO7 忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。 
NO8 步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛,男的坐左边,女的坐右边。
NO9 藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。
NO10 忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌象上平指以示敬意。
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行程安排
1天:

拉萨机场(火车站)接团

欢迎您来到雪域高原,圣城拉萨海拔3650米,初到高原请仔细阅读我们的温馨提示,入住酒店后少运动,当天不要洗澡、洗头等,以尽快适应高原气候环境。
  • 住宿:
    拉萨市区
  • 就餐:
    当天不含餐
  • 特色:
    初次进藏的游客尽量做到说话不要吵,吃饭不要饱,走路不要跑,最好不洗澡
2天:

拉萨市区-布达拉宫、大昭寺、八角街

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――【布达拉宫】,历世赖达喇嘛驻地和西藏政教权力的中心;珍藏有存放历代赖达喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡 、佛像,是藏民族文化的集中体现。午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——【大昭寺】,寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,是藏族老百姓心中最为 神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。(游览结束后去八角街手工艺品市场自由购物,感受一下西藏的 人文风土,浏览民族特色和异域风情的手工制品。)
  • 住宿:
    拉萨市区
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水
3天:

拉萨-纳木错-拉萨

早晨出发赴纳木措,沿途观赏拉萨河,藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的天湖【纳木错】(海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖),纳木错 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北草原迷人风光,在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰,晚上回到拉萨。
  • 住宿:
    拉萨市区
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    纳木错风景区海拔4700余米风大气温低,请注意防寒
4天:

拉萨-羊卓雍错-卡若拉冰川-江孜县城-日喀则

从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍错】。绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇――江孜,途中游览【卡若拉冰川】,冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处,距离江孜县城约71公里,是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头,这座冰川是在藏旅游期间唯一能近距离欣赏的冰川,淡蓝色的断裂面和表面的白雪蔚为壮观。在江孜县城远眺宗山抗英遗址后驱车前往后藏重地日喀则。
  • 住宿:
    日喀则市区
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装
5天:

日喀则-扎什伦布寺-拉萨

早餐后参观班禅喇嘛驻锡地——【扎什伦布寺及班禅大师灵塔】。扎什伦布寺为黄教六大寺院之一,也是历代班禅的驻地,曾经是后藏重地的政权统治中心。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”(即弥勒佛像)。下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨,途中感受高原第一河的气势。
  • 住宿:
    林芝地区
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    本日的浏览以藏传佛教文化为主,了解西藏博大精深的佛教文化
6天:

拉萨-巴松措(或冰湖,2选1)-林芝八一

早餐后乘车前往素有‘西藏九寨沟,小瑞士’之称的西藏江南林芝,途中经过【松赞干布出生地】,了解松赞干布生平。后翻越海拔5013的【米拉山口】。后到达松多用中餐,中餐后继续行程,体验西藏江南的迷人景色,沿途欣赏美丽的藏东田园风光拉萨河风光、尼洋河风光,驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝,在工布江达品尝林芝雪茶后前往然后驱车前往巴松措:又名错高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面积达6千多亩,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。(当天景点2选1)或者是:【冰湖景区】(又名措木及日湖),她位于林芝八一镇东北角,是比日神山国家级森林公园的核心区,也是国家级水利风景区,其幽深静谥、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。游玩出来沿318国道抵达西藏江南--林芝首府八一镇。
  • 住宿:
    林芝地区
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    今天车程长,但在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。建议精简行装
7天:

八一-波密-米堆冰川-然乌湖(天堂之旅)

上午帕隆藏布江亚热带河谷丛林,排龙门巴民族乡,林芝通麦天险前往“西藏瑞士”波密,沿途行进在那巍峨峻峭的大山之间,那鬼斧神工、泼墨山水,那冰川绝壁、雪山云雾,令人惊叹不已;抵达藏地必去的小城--波密(素来享有“西藏的瑞士”、“绿海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉,是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地)经八宿抵达中国最美冰川--【米堆冰川】(“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪藏深山的精灵;零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布,气势宏伟,实属世间少见,由衷地赞叹着大自然的造化);游览【绝色然乌湖】(是帕隆藏布江之源,草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰,景色如诗如画。狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷,使人如进梦幻之境)。
  • 住宿:
    然乌湖酒店
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    整个行程比较颠簸,如果有晕车的朋友可以提前服用晕车药,一路风景非常美,请备好相机电池。
8天:

然乌湖-鲁朗林海(自费)-南迦巴瓦峰-八一(天堂之旅)

沿路返回途经原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林,构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏的另一种风景;沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山;过奇妙的色季拉山(4768米),可见薄去淡雾,明丽淡雅的雪山、绿树、楼宅,抵林芝的八一镇。
  • 住宿:
    林芝地区
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    景致美不胜收,留连美景请与团友及司机协商一致以免延误行程
9天:

林芝-拉萨:卡定天佛瀑布

早晨驱车返回拉萨,途中参观前往卡定天佛瀑布景区,她位于318国旁的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流 直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。然后返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀 其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡,在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。
  • 住宿:
    拉萨市区
  • 就餐:
    早、中、晚餐
  • 特色:
    此日返程,沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念
10天:

拉萨送团

早餐后拉萨送团(机场或火车站),结束难忘的印象西藏圣地之旅。
  • 就餐:
    早餐
费用包含
1. 住宿:三星级酒店,双人标准间,如出单男单女住三人间或补房差。然乌一晚条件有限,入住标间
2. 用餐:早餐由所住宾馆提供,正餐(午餐和晚餐)团队餐。
3. 门票:全程所列景点门票。旅游景点的先后顺序会根据实际情况调整,保证全部游览到。
4. 用车:全程旅游车。
5. 导游:西藏当地优秀中文导游。(然乌波密段无导游)
6. 保险:旅行社责任险。
7. 票务:提供回程机票代办,无手续费。
8. 接送:拉萨火车站(机场)接站,送站。
9. 购物:有购物安排,每店停留30分钟左右,自愿购物,无强制要求
费用不包含
接待标准不包含客人抵离拉萨的大交通费用,旅游期间的个人消费。
自费项目

文艺表演(自愿参加,无强制要求)
△ 幸福在路上 vip580 A380 B280
△ 喜马拉雅有氧剧场 vip580 A380 B280
△ 文成公主大型实景剧 A580 B480 C380 D280
△ 容中尔甲西藏风演艺 228元/人

△ 文成公主大型实景剧 A580 B480 C380

风景点(自愿参加,无强制要求)
△ 鲁朗观景台  80元/人
△ 藏獒基地  80元/人
△ 藏族家访  100元/人

签证材料

身份证

预订须知
以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订,外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询!
温馨提醒
以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订,外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询!
接待标准不包含客人抵离拉萨的大交通费用,旅游期间的个人消费。
因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我社不予 承担相应赔偿责任,但我社将积极协调处理,以使行程顺利进行。
因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,如理由不合理将被视为自动放弃,费用不予退还。
西藏属边疆少数民族地区,旅游接待条件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯,互相和睦相处。
如单男单女产生自然单间,我社将安排三人间(或双人标间加床)或由客人补齐单房差。
参加我社旅游请提前告知名单、身份证件号码,以便申请布达拉宫门票。
高原旅游温馨提示
西藏为高原地区,心脏病、高血压、哮喘病、重感冒患者请勿入内, 并请带好有关防治感冒、晕车和防、抗高山反应的药物(行前服用红景天或相关防、抗高原反应的保 健药品)。
西藏海拔高日照强烈,空气干燥,请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
西藏地区全年气温偏低,昼夜温差较大,旅游季节全天温度在5~22度左右,请游客准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫等足够御寒的衣服,以防受凉感冒。
进藏要注意充分休息,初抵高原避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。多休息、多喝水、多吃水果,有利于尽快适应高原环境。刚到拉萨大部分客人会或多或少有高原反 应(头疼、胸闷等),只要注意休息好饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),一般来说过1--2天后,反应症状都会逐步减轻或消失;可适当服用一些药品,如:高原安、红 景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。适应之后在藏期间就不会再发生高原反应了。
如遇不可抗力因素,我社在不减少景点的情况下,有权改变行程路线、景点顺序。(为保护布达拉宫古迹,现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫参观时间可能会提 前或延后)。
由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南整个行程用餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。西藏线路里程长,许多时间是在车上,难免不能按 时吃饭,请客人带一些零食及饼干。行程用餐以川味为主,但也可根据客人口味适当调配。
行程主要地区海拔:拉萨 3650米,林芝 3040米,日喀则 3860米,纳木错 4770米,珠峰大本营5200米。
带好相机电池、储存卡把您眼中的美景定格下来,它将成为您此生难忘的记忆。
西藏禁忌,面面大观:
NO1 藏族最大的禁忌是杀生,受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉,但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
NO2 喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝,忌用单手接递物品。
NO3 行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。 不得跨越法器,火盆。
NO4 经筒,经轮不得逆转。
NO5 忌讳别人用手触摸头顶。
NO6 进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的 座位。
NO7 忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。 
NO8 步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛,男的坐左边,女的坐右边。
NO9 藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。
NO10 忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌象上平指以示敬意。
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